Stressi

2020-12-22T16:14:13+02:00joulukuu 22nd, 2020|Mielenterveys, Stressi|

STRESSI Mikä on stressi ja miten sitä voit purkaa? Stressi voi olla normaali osa elämää. Voit kokea stressiä ympäristöstäsi, kehostasi ja ajatuksistasi. Stressi voi toimia positiivisena ja motivoivana tekijänä, joka pitää meidät valppaina ja valmiina välttämään vaaroja. Stressi voi helposti muuttua [...]